这个当然是指一般情况下，如果营养充足再补充小分子肽，实际上会导致营养过剩，从而加重身体代谢的负担，只有当小分子肽在体内过剩时才会出现一定的副作用，所以大家只要平时控制剂量适当补充，小分子肽基本没有副作用。
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