与常见于绿叶蔬菜的维生素K1不同的是，维生素K2自然存在于动物类食品中，尤其以肉类和家禽的含量最丰富。
源自美国农业部营养数据库的数据显示，100克意大利牛猪肉香肠包含的维生素K2数量就高达41.7微克，因此使之成为这种微量营养素最丰富的来源之一。每100克鸡腿肉包含35.7微克维生素K2，而牛猪肉腊肠是28微克。
此外，熏猪肉香肠的K2含量是13.7微克，快餐鸡肉的平均含量是10.3微克。
除了肉类和家禽以外，奶酪，鸡蛋和黄油等其它动物类食品也包含维生素K2。相关资料显示：100克奶油干酪包含19.7微克维生素K2，100克鸡蛋的含量是11.4微克。
