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进口针叶樱桃的营养成分


发表时间:2022-02-23

进口针叶樱桃既美味又营养,首先这种水果看上去就很有食欲;其次,进口针叶樱桃的口感很好,酸甜度适中,非常好看;再次,进口针叶樱桃的营养价值较高,可以补充人体所需营养。


进口针叶樱桃的口感非常好,酸酸甜甜的,它的汁水很多,吃起来特别爽口,其含铁量特别高,每百克进口针叶樱桃中含铁量多达5.9毫克,。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,常食进口针叶樱桃可补充体内对铁元素量的需求。


此外进口针叶樱桃也含丰富的维生素A,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍,更富含可促进维C活性和生物利用率的维生素P,因此吸收性和效果远超其它来源维生素C。


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