如果饮食均衡健康的话,那么我们就能够通过食物来补充身体,对于各种营养物质的需求,其中包括各种维生素,但是在我们生活中,一些人的饮食不规律,并且饮食不健康,甚至存在挑食,这个时候就容易缺乏各种营养物质。所以必须要通过产品来补充,其中维生素K2就是很重要的一种。
维生素K2具有叶绿醌生物活性的萘醌基团的衍生物,是人体中不可缺少的重要维生素之一。现在市面上的维生素K2一般都是保健食品,具有补充维生素K的功能。
选择相关维生素产品之前,自然要了解产品的价格。维生素K2的价格是比较低的,我们通过正规渠道购买的话,一般是几十元不等,当然了因为有正常规格的产品和超大规格,价格是不一样的,最终还是以实际为准。但是在选择维生素K2的时候,以及在服用的时候尽量在医生的指导下使用产品,不可以自己随意的使用产品,以免使用不当给身体造成伤害。
维生素K2厂家提醒,我们除了可以通过产品来补充这种维生素之外,也可以在日后的饮食中多吃蛋黄,海带以及海鲜,这些食物当中的维生素K2含量也是非常高的。
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